是節(jié)目一檔情感治愈類(lèi)真人秀,以“真人秀+觀察室”形式呈現(xiàn)?!刚嫒诵恪怪v述一群失戀年輕人,開(kāi)啟21天的自我探索之旅。旅途中經(jīng)過(guò)三次的分開(kāi)與匯合,做出不同的人生選擇,遇見(jiàn)不同的風(fēng)景。他們年輕勇敢、坦誠(chéng)以待,在陪伴與安慰中收獲友誼和心動(dòng),完成心靈治愈與成長(zhǎng)?!赣^察室」邀請(qǐng)五位藝人以“燦爛之旅微光陪行者”身份參與,階段性錄制微光電臺(tái)陪伴,幫助失戀的人們釋放困惑,繼續(xù)燦爛前行。